Roots Hatha Yoga is een hotel op de Molehiem 24 in Jirnsum.
Het bedrijf staat ook geregistreerd als Kim Anna.
Het vestigingsadres van Roots Hatha Yoga is Molehiem 24. Deze straat hoort bij de Jirnsum buurt van de wijk Grou e.o.. Jirnsum hoort bij de gemeente Leeuwarden in de provincie Friesland.
Het dichtstbijzijnde treinstation is Grou-Jirnsum op een afstand van een kilometer. Actuele reisinformatie naar Roots Hatha Yoga vindt u met de routeplanner op deze pagina.
Maak handig gebruik van dichtbijgelegen voorzieningen zoals fastfoodrestaurants tijdens uw bezoek aan Roots Hatha Yoga.
Een reeks van 10 makkelijke maar effectieve oefeningen voor versoepeling en verjonging van het hele systeem. Het betekent pre-yoga en bereid het lichaam dus voor op Hatha Yoga.
Surya Kriya is een klassieke vorm van de zonnegroet met een meditatieve dimensie. Het is een eeuwenoude, krachtige yoga oefening van 21 stappen die ontworpen is als een holistisch proces voor gezondheid, welzijn en volledige innerlijke balans.
Een serie van 30 dynamische processen om het lichaam te intensiveren en de top van fysieke en mentale gezondheid te bereiken. Ook wel bekend als de ultieme Yoga workout.
Een set van 21 invloedrijke houdingen om het bewustzijn te verhogen, maar ook de geest, het lichaam en de emoties te stabiliseren en het verouderingsproces te vertragen. Deze posities zijn namelijk een manier om het menselijke systeem in lijn te brengen de geometrie van het universum.
Een simpel maar krachtig proces om de vijf elementen te reiningen: aarde, vuur, lucht, water en ruimte. Dit systeem van Yoga genaamd Bhuta Shuddi is het fundament van yoga.
Aan de hand van jouw huidige situatie en doelen wordt een op maat gemaakt programma gecreëerd. Ook worden cursussen op aanvraag bij jou op locatie gegeven.
Het hoge tempo van het moderne, bedrijfsleven vraagt om veel energie, focus en stress-bestendigheid. Roots biedt corporate modules voor bij jou op de werkvloer om dat te bereiken.